INCONTINENZA URINARIA E DIASTASI ADDOMINALE. CAPIAMONE LA CAUSA

di Irene IannoneBeauty, MAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

a cura della Dottoressa Irene Iannone L’incontinenza urinaria, qualunque sia la causa che la genera, rappresenta davvero un grave ostacolo alle attività che si svolgono quotidianamente.I primi sintomi si manifestano in gravidanza, nel post-partum, o qualche anno dopo il parto, e costituisce davvero un disagio comune avere delle perdite involontarie di urina in seguito a …

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Come misurare correttamente la temperatura nel neonato

di Claudia LaurelliMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Claudia Laurelli Misurare la temperatura nel neonato è uno dei primi gesti di cura che ogni genitore si trova ad affrontare e, soprattutto nei primi mesi, può generare dubbi e preoccupazioni. Questo accade perché il neonato non ha ancora una completa capacità di regolare la propria temperatura corporea, rendendo fondamentale una misurazione il più …

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Diastasi addominale: cos’è e come curarla

di Irene IannoneBeauty, MAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Irene Iannone La diastasi addominale è una problematica che si verifica, in prevalenza, dopo il parto.In gravidanza, con l’accrescimento della pancia, la donna va incontro ad una trasformazione fisiologica. Aumenta il volume dell’utero, si modifica l’assetto posturale (aumento della lordosi lombare), la produzione di relaxina (un ormone) porta ad un rilassamento dei muscoli lombari, …

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La salute mentale in gravidanza conta quanto quella fisica

di Serenamente Mamma e donnaMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Serenamente mamma e donna Negli ultimi anni, sempre più spesso si parla di salute mentale durante la gravidanza e il post-parto. Un cambiamento culturale e medico che segna un passo importante verso una visione più completa della maternità.L’Istituto Superiore di Sanità, nel nuovo approccio 2025, sottolinea proprio questo: la mente della futura mamma è parte …

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Yoga in gravidanza e con il bebè: un viaggio di respiro, connessione e ascolto

di Serenamente Mamma e donnaMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Serenamente donna e mamma L’importanza di divenire mamma: un nuovo modo di essere Tante mamme, in momenti particolari quali sono la gestazione e il post parto, si sentono sopraffatte e in preda a cambi emozionali contrastanti tra loro.Non si regala mai o quasi mai una parola gentile, ma il più delle volte le persone …

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Il momento del bagnetto: non è l’orario che conta, ma la serenità

di Claudia LaurelliMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Claudia Laurelli Tra i rituali più dolci della prima infanzia, il bagnetto occupa un posto speciale.L’acqua tiepida, il profumo di sapone, la pelle morbida del bambino: un piccolo gesto quotidiano che racchiude cura, contatto e amore. Eppure, su questo momento si è costruita una convinzione tanto comune quanto rigida: il bagnetto si fa la …

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La postura in gravidanza e post parto: piccoli accorgimenti per grandi benefici. Come il corpo si trasforma e cosa fare per prevenire dolori o problematiche future.

di Serenamente Mamma e donnaMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Serenamente Donna e Mamma La gravidanza è un momento straordinario nella vita di una donna ma anche un periodo in cui il corpo affronta cambiamenti profondi. Non si tratta solo della crescita del pancione: ormoni, muscoli e ossa si adattano per accogliere la nuova vita e questo inevitabilmente modifica la postura. Questi adattamenti, se …

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Benefici della danza del ventre e importanza in gravidanza

di Serenamente Mamma e donnaMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

Introduzione La danza del ventre, antica e sensuale, è oggi riconosciuta non solo per la sua bellezza estetica, ma anche per i numerosi benefici che offre a corpo, mente e spirito. Questa disciplina, nata come celebrazione della femminilità e dei cicli naturali della vita, assume un significato ancora più profondo durante la gravidanza. Ogni movimento, …

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Dal cucchiaino alle prime parole: come masticazione e svezzamento aiutano il linguaggio dei bambini

di Serenamente Mamma e donnaMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

di Serenamente mamma e donna Il momento dello svezzamento è spesso vissuto come una piccola avventura: cucchiaini che volano, faccine buffe davanti a nuove consistenze, pezzi di cibo dappertutto e macchie ovunque i primi tempi e genitori che si domandano se il bimbo mangerà “abbastanza”. Ma c’è un aspetto che spesso passa in secondo piano: …

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Accudire con dolcezza: creare una routine serena per il neonato

di Serenamente Mamma e donnaMAMME E NEO MAMMEPubblicato il Nessun commento

Le prime settimane con un neonato sono un tempo sospeso, fatto di tenerezza, stupore e – talvolta – incertezze.Come si costruisce una routine che rassicura il bambino e il genitore?Come trasformare i gesti quotidiani in piccoli rituali che nutrono il legame e la serenità di entrambi? Prendersi cura di un neonato significa molto più che …

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