Manicure: dall’ inizio di settembre addio a semipermanente e gel

Dal 1° settembre 2025 l’Unione Europea vieta l’uso di due sostanze chimiche molto diffuse nei gel e negli smalti semipermanenti: il TPO (Trimethylbenzoyl Diphenylphosphine Oxide) e la DMTA (Dimethyltolylamine), considerate tossiche per la riproduzione.Da questa data, risulta fondamentale sia per i consumatori che per i professionisti, controllare attentamente l’INCI (l’elenco degli ingredienti), per scegliere prodotti …

Pasta come Integratore di Felicità: Verità e Miti nel Piatto più Amato d’Italia”

di Silvana Di Martino Quando si parla di comfort food, la pasta è regina indiscussa. In un mondo dove il benessere passa anche dalla tavola, è giunto il momento di riabilitare questo alimento tanto amato quanto temuto. Sì, perché la pasta non è solo un piacere per il palato, ma può anche diventare ,se consumata …

IL MAKE – UP FOTOGRAFICO

di Manuela Dari Ogni shooting è diverso, ogni volto una nuova tela, ogni progetto un equilibrio da trovare. Il mio lavoro di make-up artist parte da qui: ascoltare, osservare, capire cosa serve davvero per valorizzare una visione condivisa.Spazio da look più strutturati a proposte più essenziali, sempre cercando coerenza con lo styling, la luce, l’atmosfera …

Anguria il frutto dell’estate. Perché è così importante dal punto di vista nutrizionale 

di Silvana Di Martino Non c’è frutto più emblematico dell’estate in Italia dell’anguria: dolce, succosa, dissetante e semplicemente indispensabile sulle nostre tavole durante la bella stagione! Perché l’anguria è un must estivo 1. Idratazione top L’anguria è composta per oltre il 90‑95 % da acqua, diventando così un vero e proprio toccasana contro la disidratazione causata …

Ricette estive per  restare in salute in lungo e in largo per la nostra penisola 

di Silvana Di Martino Cipolla e pomodoro sono una coppia perfetta, sia per il gusto che per i benefici. Entrambi sono ricchi di antiossidanti, vitamine e sostanze antinfiammatorie.  Ecco 3 ricette salutari e semplici che valorizzano questi ingredienti:  1. Sugo cipolla e pomodoro (alla toscana) Un condimento base, saporito e salutare. Ingredienti: Preparazione: 2. Insalata di cipolla rossa, pomodoro e origano …

Menù di Ferragosto “light”

di Silvana Di Martino “Un Ferragosto all’insegna della salute e della tradizione, con attenzione al non esagerare, per godere appieno dei piaceri semplici e autentici.”  Ecco un menù di Ferragosto “light”, adattato a: Tutti nel rispetto della convivialità, e del benessere. A cura della Dottoressa Silvana Di Martino   1. Grigliata “in forma” Antipasto: Griglia: Contorni: Dolce: …

“La cipolla, elisir di lunga vita”

di Silvana Di Martino Che la cipolla possa essere identificata come elisir di lunga vita, lo deve al fatto che sottolinea le numerose proprietà benefiche di questo ortaggio, spesso sottovalutato ma ricco di elementi salutari.  Ecco perché vale la pena mangiarla:  1. Ricca di antiossidanti Le cipolle contengono flavonoidi, in particolare quercetina, un potente antiossidante che …

Spaghetti olio, pomodorini e basilico: il piatto estivo della salute secondo la nutrizionista

di Silvana Di Martino In pieno agosto, quando il caldo si fa sentire e l’appetito cala, è facile cadere nella tentazione di pasti veloci e poco equilibrati. Eppure, anche in estate, la dieta mediterranea ,patrimonio culturale dell’umanità secondo l’UNESCO  ci offre piatti semplici, leggeri e sani. Uno su tutti? Gli spaghetti olio, pomodorini e basilico, un classico intramontabile …

STEFANO ANSELMO: IL TRUCCO SPOSA

Stefano Anselmo, durante i suoi corsi di make-up, raccomanda di realizzare un trucco sposa che sia legato ad un’idea di freschezza e candore, poiché , in effetti, un vero e proprio trucco da sposa NON ESISTE. Afferma il maestro: ” immaginiamo che una ragazza vestita ed acconciata per il matrimonio, tolga l’abito da sposa per …