Gelato come sostituto del pasto? I consigli della nutrizionista

di Silvana Di Martino Sì, dal punto di vista calorico un gelato di buona qualità (3–4 palline, circa 300–350 g) può apportare 400–600 kcal, valore simile a quello di un pasto di una dieta ipocalorica di 1.200 kcal/die.Ma è importante sapere che deve essere uno strappo occasionale, non un abitudine: il gelato non è un pasto completo, soprattutto se consumato con frequenza e soprattutto …

Oscar Wilde. La cravatta dell’eleganza e l’abisso della bellezza

di Marco Signorile C’è chi indossa una cravatta per abitudine, per educazione, quasi per obbligo.Oscar Wilde, invece, la portava come si porta un’idea. Non era solo moda. Era pensiero. Una visione del mondo. Lo si capiva già dal nodo: impeccabile, ma mai rigido. Una linea elegante che non stringeva, ma incorniciava. Una firma tra il …

Il dovere di fedeltà dei coniugi. Cosa dicono le norme

di Giacomo Fuscaldo Sapere cosa comporta il dovere di fedeltà, aiuta i coniugi a comunicare meglio le aspettative reciproche, permette di evitare comportamenti ambigui o rischiosi che potrebbero essere interpretati come infedeltà, può ridurre i conflitti e facilitare la gestione della relazione in modo sano e consapevole. L’art. 143 c.c. stabilisce che dal matrimonio deriva l’obbligo …

Lo stilista Eugenio Carbone ed i preparativi per le sue nozze

di Susy Carbone                                      Archivio Storico Eugenio Carbone Primi mesi del 1960…attorno alla macchina da cucire i discorsi si fanno più vivi e le giornate scorrono veloci: ogni prova di abito è occasione di allegria e di emozione, tra consigli, ritocchi all’ultimo minuto e progetti sussurrati quasi senza accorgersene. Mentre a Mendicino si chiacchiera di inviti …

Nuovo amore in vacanza: per sempre o… l’ espace d’un matin?

di Daniela Cavallini Quante volte sotto l’ombrellone abbiamo sentito il nostro cuore battere all’impazzata per il/la ragazzo/a più carino/a della compagnia? I cosiddetti “grandi” ci sorridevano con tenerezza mista a bonaria sufficienza soprattutto quando l’ultimo giorno delle vacanze ci consolavano per il dolore del distacco. Noi, che con i lacrimoni agli occhi avevamo appena promesso …

E’ consigliabile sostituire regolarmente uno dei pasti principali solo con frutta?

di Silvana Di Martino Cosa consiglia la nutrizionista   Perché può sembrare una buona idea Ecco i principali limiti e rischi nutrizionali 1. Povero di proteine e grassi La frutta apporta solo tracce di proteine e quasi nessun grasso: nutrienti essenziali per le funzioni muscolari, ormonali, immunitarie e per la sazietà.  “A fruit diet would be almost entirely …

Il segreto violato. Il caso Raoul Bova e il diritto di essere lasciati in pace

di Marco Signorile Non entrerò nel merito della vicenda giudiziaria che coinvolge Raoul Bova.Il mio non è giornalismo d’inchiesta, ma culturale. Ed è proprio da questo punto di vista che sento di poter dire qualcosa, con rispetto, senza giudizio. A colpirmi è stata la sua reazione: un uomo che sceglie di non cedere, di non …

Il choker nero nei ritratti femminili

di Rossana Lucente Il choker è un accessorio costituito da una striscia di tessuto in raso, velluto o seta. Un nastro semplice annodato al collo o con chiusura metallica, arricchito da cammei, medaglioni o perle. Sebbene oggi venga spesso associato alla moda gotica o punk, le sue origini risalgono a ben prima del XIX secolo. …

ll Diavolo veste Prada 2: Il Ritorno più Chic del Cinema

di Marco Signorile La moda è effimera. Il talento è eterno.Nell’attesa di Il Diavolo veste Prada 2, ci prepariamo a un viaggio tra icone e verità. Le riprese sono iniziate, segnando un ritorno in grande stile. Il sequel riporta sul set le stelle del film cult del 2006: Meryl Streep, Anne Hathaway, Emily Blunt e …