Il potere del “letargo consapevole
di Diana Migliano Sai che l’autunno è la stagione perfetta per ricaricare corpo e mente?C’è un momento dell’anno in cui il corpo, soprattutto quello femminile, sembra parlare più chiaramente: succede in autunno. Saranno le giornate che si accorciano, le temperature che si abbassano o quel foliage che invita a rallentare, ma il messaggio è forte …