Esercizi utili contro le braccia a tendina
di Pino Garofalo Le cosiddette “braccia a tendina” sono un inestetismo molto comune: la parte inferiore delle braccia appare rilassata e poco tonica, in particolare quando si sollevano le braccia. La causa principale non è solo l’accumulo di grasso, ma soprattutto la mancanza di tono muscolare nel tricipite, il muscolo che costituisce la parte posteriore …