“LACERTOSUS” ANNUNCIA LA SUA PRESENZA ALLA MILANO DESIGN WEEK 2026

“Lacertosus” è un’azienda italiana con sede a Parma, fondata nel 2007, nata con l’obiettivo di sviluppare attrezzature per il fitness che uniscano innovazione, qualità e design. Fin dalla suaorigine il brand si fonda su tre principi fondamentali: innovazione, cura costruttiva e attenzione estetica. Un team compatto e appassionato lavora ogni giorno per sviluppare soluzioni dedicateal functional training, alla forza …

Esercizi utili contro le braccia a tendina

di Pino Garofalo Le cosiddette “braccia a tendina” sono un inestetismo molto comune: la parte inferiore delle braccia appare rilassata e poco tonica, in particolare quando si sollevano le braccia. La causa principale non è solo l’accumulo di grasso, ma soprattutto la mancanza di tono muscolare nel tricipite, il muscolo che costituisce la parte posteriore …